こんばんは 

今日も、スケジュールが3つ重なって、しかも今日から娘を夕方迎えにいかなくちゃいけないのに・・・
お迎えが18時でした 

心配したけど、娘はしっかり夕方のおやつの席について、みんなとお菓子を食べてました・・・。

だって・・・福岡から来客があって、16:30っていうんだもの・・・。


昨日も夕食後居眠りかまして、23時には、ばたんキュー。
そんなに寝たのに、今日も、おねむです。

ほんとはブログのネタもいくつかあるのに、書けない。

もう寝たい。

昨日早く寝て思った。

翌朝の肌の調子がいい。

そして、ここ最近、白髪が増えた。
長さは5cmくらいでしょうか。先は黒いのに、根元が白いのが多い。

それはたぶん、夜更かしのせい。フランソワさん夜な夜な聴いていて、夜中3時とか当たり前だったせい。
やっぱり、恋だけじゃアンチエイジングは無理だったのね、というか、夜更かししすぎじゃ。
成長ホルモンの出る時間は寝ないとね。

そして、サプリもやめていた。
これを飲んでいた時は白髪がストップしていた。


早速頼んだよ。
ずっと飲み続けるといいみたいです。
やめたらだめになったからね。
コラーゲンの摂取にもなるので、肌に、髪に、いいみたいです。


というわけで、今日も早く寝ます。

元来、寝るのが大好きで、子供のころから、「何が好き」 と聞かれれば、「寝ること 」と答える人でしたから。

これで早起きすりゃいいけど、寝るとずっと眠れるので・・・いっつもぎりぎりです。

連休まであと1日。
のりきるぞ。

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プロフィール

a・nemone

Author:a・nemone
10歳長男、6歳長女、40代のワーキングマザーです。
働きながら、どう、家のことをうまく回すか・・・心地よい暮らしに近づきたいんですけど・・・試行錯誤しています。
音楽を聴くのが好きで、サンソン・フランソワさんというピアニストにはまっています。